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DESCRIPTION:<a href="https://www.criskaruna.es/event/cursos-de-meditacion-t
 rascendental-copia-138">Cursos de Meditación Trascendental (copia)</a>\n
 ¿En qué consiste el curso de Meditación Trascendental? Es un curso prá
 ctico y vivencial en el que aprenderás a meditar de forma sencilla\, natu
 ral y sin esfuerzo\, a través de una técnica milenaria adaptada a la vid
 a moderna.El curso se compone de 4 pasos esenciales: Sesión individual y 
 presencial En esta primera sesión recibirás tu mantra personal y aprende
 rás la técnica de forma personalizada. Es un momento íntimo y profundo\
 , donde comenzarás a experimentar los beneficios desde el primer día. Tr
 es sesiones grupales Profundizamos en cómo funciona la técnica\, por qu
 é es tan efectiva y cómo se integra en la vida diaria. Estas sesiones pu
 eden ser presenciales o bien online a través de una app exclusiva\, con a
 compañamiento diario. 🗓 Estructura del curso: Día 1: Entrevista + ins
 trucción individual (90 min\, presencial) Día 2: Mecanismos y práctica 
 correcta de MT (90 min en grupo o app) Día 3: Beneficios en cuerpo y ment
 e (90 min en grupo o app) Día 4: Estados superiores de consciencia (90 mi
 n en grupo o app) 🧘‍♀️ Después del curso: Serás autosuficiente 
 en tu práctica diaria de meditación y contarás con un programa de segui
 miento durante 6 meses y apoyo vitalicio\, tanto en España como a nivel i
 nternacional.💫 Ideal si… Sientes estrés o agotamiento y necesitas pa
 rar. Quieres reconectar contigo misma/o y vivir con más claridad. Buscas 
 una técnica efectiva y sencilla\, sin esfuerzo ni creencias. Te apetece c
 uidarte\, descansar profundamente y recuperar tu energía. 👉 Consulta c
 ómo aprenderla y próximas fechas del curso: “Apúntate para recibir la
  información de la próxima charla y no perderte tu oportunidad de aprend
 er a meditar.” Me apunto a la próxima charla 📞 Cristina Páez Bander
 a – 669 486 242 📩 Más info: hola@criskaruna.es
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LOCATION:Cris Karuna\, Avenida Jane Bowles\, 19\, oficina 8 / Promalaga Vir
 reina\, 29011 Málaga ()\, España
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X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://www.criskaruna.es/event/curso
 s-de-meditacion-trascendental-copia-138">Cursos de Meditación Trascendent
 al (copia)</a>\n¿En qué consiste el curso de Meditación Trascendental? 
 Es un curso práctico y vivencial en el que aprenderás a meditar de forma
  sencilla\, natural y sin esfuerzo\, a través de una técnica milenaria a
 daptada a la vida moderna.El curso se compone de 4 pasos esenciales: Sesi
 ón individual y presencial En esta primera sesión recibirás tu mantra p
 ersonal y aprenderás la técnica de forma personalizada. Es un momento í
 ntimo y profundo\, donde comenzarás a experimentar los beneficios desde e
 l primer día. Tres sesiones grupales Profundizamos en cómo funciona la t
 écnica\, por qué es tan efectiva y cómo se integra en la vida diaria. E
 stas sesiones pueden ser presenciales o bien online a través de una app e
 xclusiva\, con acompañamiento diario. 🗓 Estructura del curso: Día 1: 
 Entrevista + instrucción individual (90 min\, presencial) Día 2: Mecanis
 mos y práctica correcta de MT (90 min en grupo o app) Día 3: Beneficios 
 en cuerpo y mente (90 min en grupo o app) Día 4: Estados superiores de co
 nsciencia (90 min en grupo o app) 🧘‍♀️ Después del curso: Serás
  autosuficiente en tu práctica diaria de meditación y contarás con un p
 rograma de seguimiento durante 6 meses y apoyo vitalicio\, tanto en Españ
 a como a nivel internacional.💫 Ideal si… Sientes estrés o agotamient
 o y necesitas parar. Quieres reconectar contigo misma/o y vivir con más c
 laridad. Buscas una técnica efectiva y sencilla\, sin esfuerzo ni creenci
 as. Te apetece cuidarte\, descansar profundamente y recuperar tu energía.
  👉 Consulta cómo aprenderla y próximas fechas del curso: “Apúntate
  para recibir la información de la próxima charla y no perderte tu oport
 unidad de aprender a meditar.” Me apunto a la próxima charla 📞 Crist
 ina Páez Bandera – 669 486 242 📩 Más info: hola@criskaruna.es
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