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DESCRIPTION:<a href="https://www.criskaruna.es/event/curso-de-meditacion-tr
 ascendental-32/register">Curso de Meditación Trascendental </a>\n¿En qu
 é consiste el curso de Meditación Trascendental? Es un curso práctico y
  vivencial en el que aprenderás a meditar de forma sencilla\, natural y s
 in esfuerzo\, a través de una técnica milenaria adaptada a la vida moder
 na.El curso se compone de 4 pasos esenciales: Sesión individual y presenc
 ial En esta primera sesión recibirás tu mantra personal y aprenderás la
  técnica de forma personalizada. Es un momento íntimo y profundo\, donde
  comenzarás a experimentar los beneficios desde el primer día. Tres sesi
 ones grupales Profundizamos en cómo funciona la técnica\, por qué es ta
 n efectiva y cómo se integra en la vida diaria. Estas sesiones pueden ser
  presenciales o bien online a través de una app exclusiva\, con acompaña
 miento diario. 🗓 Estructura del curso: Día 1: Entrevista + instrucció
 n individual (90 min\, presencial) Día 2: Mecanismos y práctica correcta
  de MT (grupo o app) Día 3: Beneficios en cuerpo y mente (grupo o app) D
 ía 4: Estados superiores de consciencia (grupo o app) 🧘‍♀️ Despu
 és del curso: Serás autosuficiente en tu práctica diaria de meditación
  y contarás con un programa de seguimiento durante 6 meses y apoyo vitali
 cio\, tanto en España como a nivel internacional.💫 Ideal si… Sientes
  estrés o agotamiento y necesitas parar. Quieres reconectar contigo misma
 /o y vivir con más claridad. Buscas una técnica efectiva y sencilla\, si
 n esfuerzo ni creencias. Te apetece cuidarte\, descansar profundamente y r
 ecuperar tu energía. 👉 Consulta cómo aprenderla y próximas fechas de
 l curso: 📞 Cristina Páez Bandera – 669 486 242 📩 Más info: hola@
 criskaruna.es
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LOCATION:Cris Karuna\, Avenida Jane Bowles\, 19 (Promalaga Virreina)\, 2901
 1 Málaga (Málaga)\, España
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 al </a>\n¿En qué consiste el curso de Meditación Trascendental? Es un c
 urso práctico y vivencial en el que aprenderás a meditar de forma sencil
 la\, natural y sin esfuerzo\, a través de una técnica milenaria adaptada
  a la vida moderna.El curso se compone de 4 pasos esenciales: Sesión indi
 vidual y presencial En esta primera sesión recibirás tu mantra personal 
 y aprenderás la técnica de forma personalizada. Es un momento íntimo y 
 profundo\, donde comenzarás a experimentar los beneficios desde el primer
  día. Tres sesiones grupales Profundizamos en cómo funciona la técnica\
 , por qué es tan efectiva y cómo se integra en la vida diaria. Estas ses
 iones pueden ser presenciales o bien online a través de una app exclusiva
 \, con acompañamiento diario. 🗓 Estructura del curso: Día 1: Entrevis
 ta + instrucción individual (90 min\, presencial) Día 2: Mecanismos y pr
 áctica correcta de MT (grupo o app) Día 3: Beneficios en cuerpo y mente 
 (grupo o app) Día 4: Estados superiores de consciencia (grupo o app) 🧘
 ‍♀️ Después del curso: Serás autosuficiente en tu práctica diaria
  de meditación y contarás con un programa de seguimiento durante 6 meses
  y apoyo vitalicio\, tanto en España como a nivel internacional.💫 Idea
 l si… Sientes estrés o agotamiento y necesitas parar. Quieres reconecta
 r contigo misma/o y vivir con más claridad. Buscas una técnica efectiva 
 y sencilla\, sin esfuerzo ni creencias. Te apetece cuidarte\, descansar pr
 ofundamente y recuperar tu energía. 👉 Consulta cómo aprenderla y pró
 ximas fechas del curso: 📞 Cristina Páez Bandera – 669 486 242 📩 M
 ás info: hola@criskaruna.es
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