🌿 Aprende a escuchar a tu cuerpo y libéralo en movimiento

Con Cristina Páez y Cristina Padilla

📅 Sábado, 29 de noviembre

🕥 De 10:30 a 19:00 h (jornada completa)

💶 Precio: 95 €

🤍 Si vienes acompañada/o: 85 € cada persona

📍 Presencial en Málaga (Av. Jane Bowles, 19, Oficina 8 – Promálaga Virreina)

👥 Grupo reducido (8–12 personas)

✨ En qué consiste

Tu cuerpo es una antena viva que siente, percibe y expresa lo que tu mente muchas veces no alcanza a decir.

Con el ritmo del día a día, solemos desconectarnos de él, acumulando tensiones, cansancio o emociones no resueltas que terminan bloqueando nuestra energía.

Esta jornada es una invitación a reconectar contigo misma/o, a soltar lo que te pesa y a volver a sentir tu cuerpo como un aliado.

A través de la presencia, el movimiento y la escucha consciente, descubrirás que la energía que buscas no está fuera: está dentro de ti, esperando ser despertada. 🌿

Guiada por Cristina Páez (Terapeuta Transpersonal) y Cristina Padilla (Terapeuta Psicocorporal), vivirás una experiencia donde cuerpo, emoción y mente se integran para que la energía vuelva a fluir con naturalidad.

• Cristina Páez te acompañará desde la mirada transpersonal, combinando visualización, respiración y autoconciencia emocional para que aprendas a escuchar el lenguaje sutil de tu cuerpo.
• Cristina Padilla te guiará a liberar el movimiento, soltar bloqueos y expresar lo que tu cuerpo necesita para sentirse libre y pleno.

Será una jornada profunda, liberadora y llena de vitalidad, donde combinaremos quietud y movimiento, silencio y expresión, cuerpo y alma. 🌸

💫 Lo que te vas a llevar

• Una conexión profunda con tu cuerpo y tus emociones.
• Herramientas prácticas para relajarte, liberar tensión y cuidar tu energía en el día a día.
• Una sensación de ligereza, claridad y bienestar que podrás sostener después del taller.
• Un día entero para ti, en un espacio de calma y acompañamiento cercano.

💭 Cuando escuchas y mueves tu cuerpo con conciencia, la energía se ordena, las emociones se transforman y todo dentro de ti empieza a sentirse en armonía.

🌞 ¿Por qué venir?

Porque te mereces un espacio para reconectar contigo.

Porque tu cuerpo tiene mucho que contarte si lo escuchas.

Y porque este día puede ser un antes y un después en la forma en que te habitas.

No necesitas experiencia previa, solo ganas de abrirte, respirar y dejarte sentir.

💌 Reserva tu plaza

📩 hola@criskaruna.es

🌐 www.criskaruna.es

📱 669 486 242

💬 Haz espacio para ti. Te acompaño.

Cristina Páez Bandera

Cris Karuna · Espacios de calma y transformación