Yoga con Bliss | Jornada de Puertas Abiertas

Una mañana para cuidar el cuerpo, aquietar la mente y disfrutar del bienestar que nace de la práctica conjunta.

Te invito a descubrir Yoga con Bliss, un espacio donde unimos Maharishi Yoga Asanas, Pranayama y Meditación Trascendental, creando una experiencia completa que favorece un descanso profundo, mayor claridad mental y una sensación de equilibrio interior.

La práctica está inspirada en el enfoque de Maharishi Mahesh Yogi, donde el yoga prepara el cuerpo, la respiración armoniza el sistema nervioso y la meditación permite acceder de forma natural a un estado de profunda calma.

¿Qué haremos?

💫 Maharishi Yoga Asanas

🌬️ Pranayama

🧘 Tiempo de meditación (cada persona practicará la técnica que tenga aprendida)

📚 Un espacio para compartir conocimiento y experiencias.

Esta jornada es gratuita y está pensada para quienes deseen conocer este nuevo espacio de práctica.

Puedes venir acompañado de alguien a quien creas que le pueda interesar. Durante el tiempo de meditación, cada participante practicará la técnica que ya conozca, compartiendo un espacio de silencio, respeto y bienestar.

Información

📅 Sábado 25 de julio

🕥 De 10:30 a 12:30 h

📍 Cris Karuna

Av. Jane Bowles, 19, Málaga

Las plazas son limitadas, por lo que es necesario reservar previamente tu asistencia.

Será un placer compartir contigo. 💛