Aprende a meditar de forma sencilla y transforma tu día a día

¿Te sientes desconectada, con mucho ruido mental o con ganas de parar un momento y volver a tu centro?

Te invito a una charla online donde descubrirás qué es la Meditación Trascendental, una técnica sencilla, natural y sin esfuerzo, que puedes practicar desde el primer día y que tiene el potencial de transformar tu bienestar físico, mental y emocional.

¿Qué encontrarás en esta charla?

🧘‍♀️ Qué es la Meditación Trascendental y por qué es diferente a otras técnicas

📖 Los beneficios respaldados por la ciencia y la experiencia de miles de personas

🫶 Un espacio para hacer preguntas y resolver dudas en directo

✨ Una breve práctica guiada para que puedas sentir un primer contacto.

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📍 También puedes asistir de forma presencial:

Avda. Jane Bowles, 19, oficina 8 – Promálaga Virreina (Málaga)

Solo con reserva previa por temas de aforo

✨ ¿Te gustaría asistir?

 📞    Cristina Páez Bandera – 669 486 242

📩 Más info: hola@criskaruna.es