📅 Sábado, 13 de diciembre

🕥 De 10:30 a 13:30 h

💶 Precio: 50 €

📍 Presencial en Málaga (Av. Jane Bowles, 19, Oficina 8 – Promálaga Virreina)

🅿️ Zona de fácil aparcamiento gratuito

📍 También Online​ 

¿Hace tiempo que sientes que te falta energía?

¿Notas que, aunque descanses, hay algo dentro de ti que sigue en “modo pausa”?

Este taller es una invitación a encender tu energía desde dentro, a reconectar con esa fuerza que te impulsa, te motiva y te llena de vida. 🌞

A lo largo de la mañana, te guiaré en un recorrido para liberar bloqueos, equilibrar tu energía y aprender a escuchar el cuerpo como fuente de vitalidad y claridad.

No se trata solo de tener más fuerza física, sino de despertar una energía más profunda, esa que te ayuda a estar presente, creativa/o y en paz contigo misma/o.

Respiración, movimiento suave, atención plena y ejercicios energéticos sencillos serán las herramientas que utilizaremos para recargarte de dentro hacia fuera.

🌿 ¿Qué te vas a llevar?

✨ Una sensación real de ligereza y bienestar.

✨ Claridad mental y calma emocional.

✨ Técnicas simples para cuidar tu energía día a día.

✨ Y, sobre todo, la experiencia de volver a sentir tu energía viva y disponible.

Este encuentro está pensado para cualquier persona que sienta que necesita un reinicio energético, una pausa consciente antes del invierno para cuidar cuerpo, mente y alma.

💭 Tu energía vital es la llama que sostiene todo lo que eres. Cuidarla es una forma de amor propio.

📩 Reserva tu plaza en el botón de "Inscribirse" 

💬 Haz espacio para ti. Te acompaño.

Cristina Páez Bandera

hola@criskaruna.es | 🌐 www.criskaruna.es | 📱 669 486 242

Cris Karuna · Espacios de calma y transformación