Día de Coherencia — Solo para practicantes de Meditación Trascendental

Este encuentro está dirigido exclusivamente a personas que ya practican la técnica de Meditación Trascendental.

El Día de Coherencia es un espacio pensado para profundizar en la experiencia meditativa, favorecer la liberación de estrés acumulado y expandir la conciencia tanto a nivel individual como colectivo.

Durante la jornada realizaremos varias rondas de Meditación Trascendental, acompañadas de prácticas de yoga suave, pranayama, espacios de conocimiento, silencio y momentos de compartir, todo ello en un entorno cuidado y armonioso.

Algunos de los beneficios de estos encuentros:

• Profundizar en la experiencia de la meditación.
• Favorecer el equilibrio emocional, físico y mental.
• Potenciar la coherencia interior y la expansión de la conciencia.
• Disfrutar de la fuerza del grupo en la práctica conjunta.

🍃 Además, compartiremos un menú ayurvédico equilibrado en el mismo centro para mantener el recogimiento durante todo el día.

🗓 Próxima fecha: Domingo 14 de septiembre

🕰 Horario: De 11:00 a 18:00 h

💛 Aportación total: 45€ (incluye el menú y las actividades)

Si eres practicante de Meditación Trascendental y deseas profundizar en tu práctica, puedes reservar tu lugar escribiéndome directamente.

Con amor,

Cristina PB