📅 Sábado, 7 de marzo de 2026

🕥 10:30 a 13:30 h

📍 Cris Karuna · Promálaga Virreina (Málaga)

💶 44 € por persona / 40 € si vienes acompañada/o

👥 Grupo reducido (máx. 12 personas)

✨ En qué consiste

Con el inicio del año, todas solemos marcarnos metas… pero pocas veces nos paramos a sentir si realmente vienen del alma o de la exigencia.

Muchas intenciones se quedan en el camino porque no están alineadas con nuestra energía, con nuestro momento vital o con lo que de verdad necesitamos.

Este taller es un espacio para parar, ordenar, escuchar y clarificar.

Te acompañaré a reconectar con tus propósitos auténticos, esos que sí puedes sostener sin esfuerzo, porque nacen de tu verdad interna y de lo que hoy te hace bien.

A través de dinámicas transpersonales, respiración, escritura guiada y visualización, aprenderás a darle forma a tus intenciones y a integrarlas en tu vida desde la calma.

🌿 Qué haremos

• Escuchar qué parte de ti está pidiendo un cambio.
• Detectar propósitos reales vs. propósitos de exigencia.
• Ordenar mente y emoción para ver con más claridad.
• Conectar con lo que te da energía (y no te la quita).
• Escritura consciente para definir tus intenciones.
• Visualización para integrar el propósito en tu día a día.

💫 Qué te llevarás

• Más claridad sobre lo que realmente quieres.
• Propósitos alineados con tu energía y tu momento vital.
• Un mapa sencillo y realista para sostener tus metas.
• Herramientas para vivir tus cambios sin agotarte.
• Una sensación de coherencia interna y calma.

💭 Tus propósitos se sostienen solos cuando nacen de tu centro. 🌸

📩 Reserva tu plaza en el botón de "Inscribirse" 

💬 Haz espacio para ti. Te acompaño.

Con cariño,

Cristina Páez Bandera

hola@criskaruna.es | 🌐 www.criskaruna.es | 📱 669 486 242

Cris Karuna · Espacios de calma y transformación