🗓 Sábado 20 de septiembre · ⏰ 10:30 a 13:30 h · 📍 Av. Jane Bowles, 19

Tu energía vital es el motor de tu vida… y a veces se agota sin que te des cuenta.

Entre obligaciones, ruido mental y la exigencia constante de “rendir”, perdemos contacto con lo esencial: con nuestro ritmo, nuestros ciclos, nuestras necesidades reales.

🔸 Puede que te sientas cansad@ incluso después de dormir.

🔸 Que tengas la sensación de estar sobreviviendo el día, sin alegría ni chispa.

🔸 O que te hayas desconectado de lo que antes te hacía sentir viv@.

Este taller es una invitación a parar con conciencia, a escuchar tu cuerpo y a recuperar la fuerza que nace desde dentro, esa que no depende de lo que haces, sino de cómo te habitas.

Porque la verdadera energía no viene de hacer más, sino de hacer espacio para lo que te sostiene de verdad:

🌀 cómo respiras

🌀 cómo te alimentas

🌀 cómo te mueves

🌀 cómo te hablas

🌀 cómo te permites descansar y disfrutar

Te acompañaré a observarte, soltar lo que te drena, y diseñar un pequeño protocolo de autocuidado realista y sostenible, inspirado en principios de la Ayurveda, la escucha interna y el respeto por tu naturaleza única.

🌿 Es un regreso amoroso a tu centro.

Y desde ahí, la energía vuelve.

📍 ¿Dónde?

Promálaga Virreina

Av. Jane Bowles, 19 – Oficina 8

29011 – Málaga

🅿️ Zona de fácil aparcamiento gratuito

🧘 ¿Hace falta experiencia?

Ninguna. Solo venir con ropa cómoda, cuaderno, bolígrafo y la disposición a escucharte.

🎟 Aportación: 25 €/ 20€ si vienes con alguien

Grupo reducido – plazas limitadas para cuidar la energía del espacio.

🎟 Aportación online: 15 €

Reserva aquí en el botón de "Inscribirse"