Durante mucho tiempo nos han hecho creer que la abundancia es algo que hay que conseguir, atraer o entrenar. Como si fuera una meta lejana, reservada para quienes saben “hacerlo bien”, pensar en positivo o seguir determinadas fórmulas. Y muchas personas llegan agotadas, sintiendo que, por más que lo intentan, la abundancia siempre está un paso más allá.
Desde una mirada transpersonal, la abundancia no es algo que se fabrica desde fuera. Es algo con lo que ya nacemos. Lo que ocurre es que, a lo largo de la vida, vamos perdiendo el contacto con ella.
🌿 La abundancia va más allá de tener más
Cuando hablamos de abundancia, solemos reducirla a lo material: dinero, éxito, oportunidades. Pero la abundancia es mucho más amplia. Tiene que ver con la capacidad de sentirnos sostenid@s por la vida, de confiar, de percibir que hay recursos internos incluso en momentos difíciles.
Hay personas con pocos recursos materiales que viven en una profunda sensación de plenitud, y otras que, aun teniendo “todo”, viven desde la carencia, el miedo o la comparación constante. Esto nos da una pista clara: la abundancia no depende solo de lo externo.
🌙 Lo que bloquea la abundancia
Desde mi experiencia acompañando procesos, muchas veces lo que bloquea la abundancia no es la falta de capacidad, sino las heridas no miradas, el miedo a perder, la autoexigencia, o la creencia profunda de que “no es suficiente” o “no merezco”.
Cuando vivimos desconectad@s de nosotr@s mism@s, entramos en una relación tensa con la vida. Todo se vuelve esfuerzo, control, lucha. Y en ese estado, la abundancia no puede sentirse, aunque esté presente.
🌱 La abundancia como estado de conciencia
Desde una visión transpersonal, la abundancia se relaciona con un estado interno de apertura y coherencia. No significa que todo sea fácil ni que no haya retos, sino que hay una base de confianza que sostiene.
En esta línea, referentes como Marly Kuenerz profundizan en cómo la abundancia está más relacionada con el estado de conciencia que con lo externo. En este vídeo lo explica de forma muy clara y accesible:
👉 https://www.youtube.com/watch?v=gmDft3rEVGI
✨ Recordar lo que ya está
Entrenar la abundancia no es forzarnos a pensar distinto, sino recordar quiénes somos cuando dejamos de defendernos. Cuando soltamos un poco el control, cuando escuchamos el cuerpo, cuando nos permitimos recibir sin culpa.
A veces, el verdadero cambio no está en hacer más, sino en habitar la vida desde otro lugar.
🌿 Una invitación a profundizar
Este sábado compartiré el taller Abundancia Interior, un espacio para explorar la abundancia desde dentro, comprender qué la bloquea y cómo empezar a vivirla de forma más consciente y coherente, sin exigencias ni fórmulas mágicas.
Si sientes que este tema te resuena y quieres profundizar en él de una forma vivencial y cuidada, puedes encontrar toda la información aquí:
👉 https://www.criskaruna.es/event/abundancia-interior-72/register
La abundancia no es algo que tengas que demostrar.
Es algo que se revela cuando te permites volver a ti.
Con cariño,
Cristina Páez Bandera
Cris Karuna — Espacios de calma y transformación 🌿