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Cris Karuna, CRISTINA PÁEZ BANDERA Esta Navidad… permítete vivirla desde donde estás La Navidad despierta muchas cosas. Para algunas personas es un momento bello, lleno de encuentros, familia y pequeñas tradiciones que reconfortan. Sin embargo, para otras, este tiempo trae nostalgia, ... Autocuidado consciente Calma y Escucha interior Conciencia emocional Duelo y transformación Relaciones conscientes Vibración y armonía Vivir con calma 9 dic 2025
Cris Karuna, CRISTINA PÁEZ BANDERA El poder silencioso de la compasión Muchas veces confundimos la compasión con la lástima. Creemos que ser compasivos es ser “demasiado blandos” o justificarlo todo. Pero la compasión, vista desde una mirada transpersonal, es una de las ... Calma y Escucha interior Conciencia emocional 14 oct 2025
Cris Karuna, CRISTINA PÁEZ BANDERA Atravesar el miedo: una mirada desde la conciencia El miedo es una de las emociones más humanas que existen. Y, sin embargo, es también una de las más incomprendidas. Muchas veces lo vivimos como un enemigo al que hay que eliminar, suprimir o ignorar.... Conciencia emocional 23 jul 2025